Erlaube der Kraft des Lachens, Dein Leben zu transformieren!
LACHYOGA-ERLEBNISSEMINAR UND
ZERTIFIZIERTE LACHYOGA-LEITER/IN AUSBILDUNG
mit Gosia & Betty
Teilnehmer/Innen berichten...
Liebe Betty, liebe Gosia,
danke für dieses wunderbare Wochenende in traumhaftem Ambiente. Und, danke, dass sich solch nette Menschen zu unserer Gruppe zusammengefunden haben.
Zögerlich, unsicher, nach einer Nacht mit nur wenigen Stunden Schlaf, mit einem dicken Sorgenrucksack auf dem Rücken/auf den Schultern kam ich an. Mein Stimmungsbarometer dümpelte im unteren Drittel.
Ihr beiden habt es verstanden, jede/n von uns zu lesen, d.h. innerhalb kürzester Zeit einen für uns unsichtbaren Seelencheck durchzuführen und mit eurer fröhlichen und geschickten Arbeitsweise schon am ersten Vormittag eine lustige Truppe zu formen, die stündlich befreiter wirkte. Unsere Sorgenfalten hatten „sich ausgefaltet“. Nicht umsonst kam der Begriff ‘Botox für die Seele‘ auf. Die Schultern strafften sich. Man fühlte sich aufgetankt. Neben den körperlichen Erfahrungen haben wir auch eine Menge für den Kopf getan.
Ich freue mich schon jetzt darauf, euch alle bei einem der nächsten Trainingswochenenden wiederzusehen. Bleibt behütet und bewahrt euch das Lächeln im Gesicht!
Antje ●
Lachyoga-Ausbildung, April 2024
Das Lachyogaseminar mit Gosia und Betty war „very very very good, very good, Yeah” – wirklich bereichernd, energetisierend, perfekt organsiert und mit viel Liebe zum Detail und Engagement vorbereitet (noch nie habe ich in einem Seminar so schön gestaltete Flipcharts gesehen und das sage ich als Kommunikationsexpertin !)
Eure Leidenschaft und die Wirkung der Übungen haben sich auf mich noch Tage danach positiv übertragen: Ich war selig, bester Laune und voller Kraft.
Ihr habt die richtige Dosis aus (leicht verdaulicher) Theorie und Praxis gestaltet. Der Schwerpunkt aber lag auf der Praxis (selten so viel gelacht an einem Wochenende!). Zwischen uns im Team hat sich eine sehr schöne Dynamik ergeben: Das haben wir euch beiden zu verdanken. Ihr wart wirklich toll. Danke euch herzlichst für so viel Hingabe.
Martina Hoffhaus ●
Lachyoga-Ausbildung, September 2023
Liebe Gosia und Betty,
mir hat einfach alles in dem Seminar gefallen! Ich meine es ernst! Seit dem Wochenende spüre ich einen unterirdischen Frohsinn, der wirkt und wirkt und wirkt! Erst konnte ich es garnicht glauben, aber noch hält sich dieses Gefühl und führt zu allerlei übermütigem Handeln, Denken und Machen!
Das Seminar hat mich auf so vielen Ebenen berührt, geschüttelt und gerührt…Z.B. auch Eure Haltung uns allen gegenüber. Alles war okay, nichts musste sein, überall habt Ihr Ressourcen und Stärken gesehen und vermittelt - herrlich!
Gleichzeitig wart Ihr auch nahbar, z.B. als Ihr von Euren eigenen Erfahrungen erzählt habt oder auch in dem Telefonat, dass ich vorher mit Dir hatte. Ihr habt sehr viel von Eurem Potential geteilt, wart neugierig auf uns und unsere Entwicklung. Es war für mich eine Begegnung auf Augenhöhe!
Alex ● Lachyoga-Ausbildung, April 2024
Liebe Gosia & Betty! das war magisch, das war Spitze, das war wunderbar!! Nochmals vielen lieben Dank. Den Ort Marienland fand ich ganz wunderbar, in der Kapelle habe ich am morgen schön meditiert. Aber es war natürlich auch so toll, weil IHR so toll wart. Ihr habt das so schön gemacht, mit so viel Herz und Liebe, das war genau das, was ich brauchte. Es war magisch, weil Ihr magisch seid! Ihr wart als Leiterinnen voller Energie und habt uns mitgerissen, das war das Allerbeste! Die Verbundenheit der Gruppe durch das Lachen war schön zu erleben. Der Mix aus Lachen, Spielen und Unsinn machen, dann wieder meditieren und in sich gehen hat mir auch sehr gut gefallen. Mitgenommen habe ich Gibberish, dass Lachen einfach super viel Spaß macht und ich es auf jeden Fall in mein Leben integrieren möchte.
Dorothea ● Lachyoga-Ausbildung, September 2023
Noch Tage nach unserem wunderschönen Wochenende habe ich meine Sorgen nicht mehr wahrgenommen - und diese sind ansonsten mitunter sehr intensiv. Das Gedankenkarussell drehte sich nicht mehr in der üblichen Weise. Im Prinzip hält diese Situation auch noch an, ein klein wenig abgeschwächt, doch noch immer sehr angenehm. Für mich ist das ein Grund, mich dem Lachyoga intensiver zu widmen. Danke für eure umfangreichen Unterlagen. Ich wünsche Euch beiden viel fröhliches Gelächter.
Sabine ● Lachyoga-Ausbildung, September 2023
Was für eine wunderbares Wochenende mit Betty und Gosia. 2 Tage Lachyoga Seminar, die wie im Fluge vergangen sind, es war sensationell. Betty und Gosia sind nicht nur super lustig, sondern auch mega kompetent. Ich habe nicht nur Tränen gelacht, sondern auch richtig viel über die wissenschaftlich bewiesenen Effekte von Lachyoga gelernt. Die schmerzlindernde Wirkung konnte ich gleich unter Beweis stellen, da ich am Vortag von einer Hornisse gestochen wurde und einen dick geschwollenen Knöchel hatte, funktioniert perfekt, während der Übungen keine Schmerzen!!! Die Atmosphäre im Seminarhaus war äusserst liebevoll und herzlich, ich habe mich dort wie zuhause gefühlt. Diese Ausbildung ist bedingungslos empfehlenswert für alle, die mehr Lachen und Freude in ihr Leben und in das Leben anderer bringen möchten. Ich bin begeistert und baue Lachyoga bereits in meine Yogastunden mit ein. Liebe Grüße aus Augsburg,
Karina ● Lachyoga-Ausbildung, September 2023
Ich möchte mich ganz herzlich bei Euch bedanken. Es war ein wunderbares Wochenende, bei dem eine unglaubliche Energie entstanden ist. Ihr wart gute Lachvorbilder und habt uns sehr angenehm durch das Seminar geleitet und begleitet. Bei Bedarf wart Ihr auch flexibel mit den Zeiten und Eurer (ursprünglichen) Planung.
Verblüffend fand ich unser Lachen über unsere Gibberisch Witze. Ich hatte nicht erwartet, dass es möglich ist, dabei so intensiv zu lachen. Sehr gut, sehr gut, Yeah! :-) Vielen lieben Dank!
Anke ● Lachyoga-Ausbildung, September 2023
Wann? Wie? Wo?
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Was erwartet Dich in diesem Seminar?
Auch nach abgeschlossener Ausbildung stehe ich Dir selbstverständlich gerne weiter mit Rat und Tat und einem großen Netzwerk zur Verfügung und biete die Möglichkeit - wenn gewünscht - in meiner regelmäßigen Montags-Online-Stunde das erlernte Wissen einfach mal in meiner Gruppe anzuleiten (...das ist natürlich freiwillig!)
Man hört nicht auf, zu lachen wenn man alt wird, aber man wird alt, wenn man aufhört, zu lachen!
Gibt es Voraussetzungen?
Hi, ich bin Gosia, Deine Lachyoga-Lehrerin und Happiness-Coach!
Ich habe mich in das Lachyoga vor 10 Jahren, in 2013 verliebt. Ich erzähle immer: "Das war die Liebe auf das erste Lachen"! :) Im gleichen Jahr habe ich den Lachclub in Bad Kreuznach gegründet und leite seitdem Lachyoga-Workshops für Gruppen für Organisationen.
Meine Begeisterung für diese wundervolle Methode wird nur stärker mit jedem Jahr. Mittlerweile bin ich davon überzeugt, dass das Lachen die Welt heilen kann. Es ist mir eine große Herzensangelegenheit, Menschen mit der Freude am Lachen anzustecken, die wunderbare Philosophie des Lachyogas zu vermitteln und den Fokus auf die wunderbaren Dinge im Leben zu lenken.
Das Lachyoga half mir, meine Depression zu heilen und es war auch meine große Stütze nach meiner Krebsdiagnose. Das Lachen half mir, zurück zu meiner inneren Kraft und Lebensfreude zu finden. Ich bin dieser wunderbaren Methode und dem Gründer der Lachyoga Bewegung - Dr. Madan Kataria so unendlich dankbar.
Ich liebe es, das Lachyoga an andere weiterzugeben! Und Du bist jetzt hier herzlich willkommen, durch diese wunderbare Methode das Lachen in Dir selbst, in Deinem Umfeld und der Gesellschaft zu aktivieren. Es wird überall mehr Lachen gebraucht!
Ich freue mich so sehr, in die magische Welt des Lachens mit Dir einzutauchen! :)
Deine Gosia