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HAPPY FACE  

HAPPY MIND 
Lachyoga meets Gesichtsyoga

Gönne Deinem Körper und Deiner Seele liebevolle Selbstfürsorge in diesem kraftvollen Online-Workshop!

  • Face Yoga und Lachyoga vereinen sich im positiven Einfluss auf Entspannung und natürliche Ausstrahlung – sowohl körperlich als auch mental.
  • Beide Techniken aktivieren gezielt die Gesichtsmuskulatur, fördern die Durchblutung und lösen Verspannungen.
  • Gleichzeitig schaffen sie Raum für Lebensfreude, tiefen Stressabbau und ein strahlendes, authentisches Lächeln, das von innen nach außen wirkt.

In diesem einzigartigen Online-Workshop wird die fröhliche Energie des Lachyoga mit den vitalisierenden Übungen des Gesichtsyoga kombiniert, um Dein Gesicht und Deine Seele zum Strahlen zu bringen! 

Du lernst, wie Du durch Lachen und gezielte Gesichtsyoga-Techniken Verspannungen lösen, Deine Ausstrahlung verbessern und Deine Lebensfreude steigern kannst. Du aktivierst dadurch sozusagen Deinen natürlichen Botox! 😊

Freu Dich auf 90 Minuten voller Leichtigkeit, Entspannung und strahlender Gesichter – bequem von zu Hause aus über Zoom.


Der nächste Happy Face Workshop findet im Mai 2025 statt. Trage dich unverbindlich unten auf die Warteliste ein, und wir benachrichtigen Dich, sobald die Anmeldung eröffnet wird. 😊 

Was Dich in diesem Workshop erwartet:

  • Fröhliche Lachyoga-Übungen, die nicht nur sofort Deine Stimmung heben, sondern auch stressige Gedanken vertreiben und ein echtes Wohlgefühl hinterlassen.
  • Sanfte Gesichtsyoga-Techniken, die Deine Gesichtsmuskeln stärken und entspannen.
  • Wenn du bereits Lachyoga-Trainerin bist, schenkt dir dieser Workshop Inspiration und neue Lachübungen, die Du in deinen Lach-Sessions weitergeben kannst.
  • Wenn du bereits Face Yoga praktizierst, lernst du, wie du Lachyoga in deine Praxis integrieren kannst – für mehr Fröhlichkeit, Lebensfreude und Spaßfaktor! Du wirst du einfache, aber wirkungsvolle Lach-Übungen kennenlernen, die Produktion von Glückshormonen fördern und für eine frische Ausstrahlung von innen sorgen. 

HAPPY FACE: Lachyoga meets Gesichtsyoga
Online-Workshop, Mai 2025 

Du bekommst mit dem Workshop:

  • Aufzeichnung des Workshops im Rednermodus – so kannst Du die Übungen beliebig oft wiederholen.
  • Ein Leitfaden mit kraftvollen Tipps, wie Du Lachyoga und Gesichtsyoga in Deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Lebensfreude und Ausstrahlung (inkl. Videos mit Übungen).
  • Positive Affirmationen inklusive Lach-Einheit als Audiodatei mit Musik, die du während deiner Face-Yoga-Session abspielen kannst.

Feedback Happy Face Workshop am 15. Januar 2025

Sehr schön und stimmig!

Ich fand die Mischung aus Faceyoga und Lachyoga sehr schön und stimmig. Der Workshop war kurzweilig, informativ, lustig und ich habe Übungsideen für den Alltag bekommen. Es war wunderbar und ich war sehr froh, dass ich Live dabei sein konnte, weil das noch einmal energetischer ist, als "nur" die Aufzeichnung anzusehen. Vielen Dank für diese wertvolle Arbeit!

Madlen

Die Kombi ist klasse!

Ein übertriebenes WOW - und danach lachen. Luftküsschen und Flirtlachen. Mir persönlich ist Gesichtsyoga alleine zu ernst. Aber die Kombi finde ich klasse…

Martina

Voller Eifer mit dabei!

Die ungewöhnliche und doch passende Kombi!  Ich war voller Eifer mit dabei und es war perfekt. Die Zeit war auch genau richtig. Ich freue mich schon auf die nächsten Workshops. Ich finde es gut, dass es eine Aufzeichnung gibt, so dass man auch teilnehmen kann, wenn man am Workshop-Tag keine Zeit hat.

Alex

Voller Eifer mit dabei!

Ich bin vor allem ein Lachyogafan und fand es sehr spannend, auch etwas über Gesichtsyoga zu erfahren.  Die positive Energie von Gosia gefällt mir sehr. Ich schenke mir nun jeden Morgen ein übertriebenes Wow, reiße die Augen auf, gebe Luftküsschen und zeige mit den Daumen nach oben. Dann lache ich herzhaft. Ein wunderbarer Start. Ich finde die Kooperationen zwischen Lachyoga und anderen Bereichen klasse !

Corinna

Ein wunderbarer Start in den Tag!

😁😁Ich schenke mir nun jeden Morgen ein übertriebenes Wow, reiße die Augen auf, gebe Luftküsschen und zeige mit den Daumen nach oben. Dann lache ich herzhaft. Ein wunderbarer Start.

Tanja

Angenehmes Gefühl

Ich habe Interessse beides in Kombi täglich anzuwenden und wűrde gerne űber eine Zeit von euch geführt und motiviert werden.
Denn das Gefühl im Gesicht fühlte sich so angenehm an, erinnerte mich an meine frühere Wahrnehmung űber mich. Und das Lachen erinnerte mich ebenso an Ausgelassenheit und Lebensfreude. Herrlich, wie schnell es hervorzuholen war. Dankbar für diese Erfahrung und dem Wunsch nach mehr, herzlichst Susanne

Susanne