Business Energizer Online
mit Lachyoga-Elementen

Schenke Ihren Mitarbeitern Energie, Freude und - Aktiviere Pausen für Meetings, Energiszing session 

In der heutigen Arbeitswelt, die von stetigem Stress und langen Arbeitsstunden geprägt ist, ist es wichtiger denn je, das Wohlbefinden der Mitarbeiter in den Mittelpunkt zu stellen. Dieses Energizer mit Lachyoga-Elementen bietet eine kraftvolle Methode, um nicht nur die Stimmung zu heben, sondern auch die Energie und die Produktivität zu steigern.

Wo kann Business-Energiser eingesetzt werden?

**Was ist LachYoga?**
LachYoga kombiniert bewusstes Lachen mit Atemübungen und sanften Bewegungen. Diese einfache, aber äußerst effektive Praxis wirkt direkt auf die körperliche und geistige Gesundheit und kann sowohl vor Ort als auch virtuell durchgeführt werden.

**Vorteile für Ihr Unternehmen:**
- **Stressabbau**: LachYoga hilft, Stress abzubauen und sorgt für eine sofortige Entspannung – ideal für Pausen oder vor wichtigen Meetings.
- **Bessere Teamdynamik**: Das gemeinsame Lachen fördert den Teamgeist und stärkt die zwischenmenschlichen Beziehungen.
- **Erhöhte Produktivität**: Eine lachende und entspannte Atmosphäre führt zu einer höheren Konzentration und Arbeitsleistung.
- **Wohlbefinden der Mitarbeiter**: Indem Sie das psychische und physische Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter fördern, zeigen Sie Wertschätzung und stärken die Mitarbeiterbindung.

**Wie funktioniert es?**
Unsere LachYoga-Sessions sind flexibel und können sowohl in Präsenz als auch virtuell über Zoom oder MS Teams durchgeführt werden. Jede Einheit umfasst:
- **Energizer-Pausen**: Kurze Lachübungen, die den Körper und Geist auflockern.
- **Atemübungen**: Fördern Sie das Durchatmen und die Entspannung in stressigen Momenten.
- **Bewegungsübungen**: Sanfte Übungen, die den Körper aktivieren und für einen frischen Start in den Tag sorgen.

**Ideal für:**
- **Remote Teams**: Perfekt für virtuelle Pausen, die das Teamgefühl auch aus der Ferne stärken.
- **Büro-Teams**: Ideal für den Start in den Arbeitstag oder für kurze Zwischendurch-Pausen, um die Produktivität zu steigern.

**Lachen Sie sich zum Erfolg!**
Steigern Sie das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und die Teamdynamik – mit LachYoga! Kontaktieren Sie uns für eine **kostenlose Demo-Stunde** oder eine **maßgeschneiderte Session** für Ihr Team.

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Der Text legt den Fokus auf den Nutzen für Unternehmen und zeigt auf, wie LachYoga sowohl in Präsenz als auch virtuell durchgeführt werden kann. Möchtest du noch spezifische Anpassungen oder zusätzliche Informationen für die Website hinzufügen?


Durch spielerische Übungen und kreative Sprachspiele wirst du lernen, deinen Kopf vom Gedankenkarussell zu befreien, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Gibberish ist eine fantastische Methode, um den Verstand von alltäglichen Sorgen zu lösen und dich mit Leichtigkeit und Freude zu verbinden.

Du wirst auch den wunderbaren Christian Hablützel erleben, den ich als Special Guest für diesen Workshop eingeladen habe. Christian ist Lachyogi, Humorcoach und ein großer Fan von Gibberish. Er hat sogar das erste Buch in Gibberish geschrieben.

Freu dich auf 90 Minuten voller spielerischer Leichtigkeit und entspannendem Spaß – bequem von zu Hause aus über Zoom.

Termin: 14. Mai 2025
Wo: über Zoom
Uhrzeit: 18:30 Uhr - 20:00 Uhr 
Teilnahme: 39 €

Der Workshop wird aufgezeichnet, sodass du dich auch anmelden kannst, wenn du nicht live dabei sein kannst. 😊

Vorteile für Unternehmen Was ist Lachyoga?

  • Stressabbau: Lachyoga hilft, Stress abzubauen und sorgt für eine sofortige Entspannung – ideal für Pausen oder vor wichtigen Meetings.
  • Mit Leichtigkeit und Spaß neue Energie tanken willst.
  • Ein befreiendes Gefühl der Leichtigkeit und Freude erleben möchtest.
  • Etwas Ungewohntes ausprobieren und dich selbst überraschen möchtest.
  • Wenn du bereits Lachyoga-Trainer*in bist, erhältst du wertvolle Impulse, die deine Lach-Sessions bereichern und dir neue Inspirationen für deine Arbeit bieten.

Was erwartet im Lachyoga-Business-Energiser?

  • Spielerische Gibberish-Übungen, die dir helfen, den Kopf zu befreien und Stress abzubauen.
  • Du erfährst auch die Ursprünge von Gibberish und warum diese Phantasiesprache als Stress-Schmelzer und Detox-Methode wunderbar funktioniert.
  • Praktische Tipps, wie du Gibberish in deinen Alltag integrieren kannst, um Stress zu mindern und mehr Leichtigkeit zu finden
  • Auftritt unseres Special Guests Christian Hablützel: Christian wird uns erzählen, warum er so begeistert von Gibberish ist und über sein Buch sprechen.
  • Eine kraftvolle Entspannungsmeditation, die dir inneren Frieden schenkt
  • Wenn du noch keine Erfahrung mit dieser Methode hast - keine Sorge, freu dich auf eine kleine Gibberish-Einführung!


Gibberish Flow:
Online-Workshop am 14. Mai 2025 

Du bekommst zusätzlich:

  • Aufzeichnung des Workshops, so dass du ihn jederzeit erneut anschauen und mitmachen kannst. 
  • Ein Leitfaden mit Übungen, die du ganz einfach in deinen Alltag integrieren oder in deinen Lach-Sessions anwenden kannst – für mehr Freude und weniger Stress im Alltag.
  • Für Lachyoga-Trainer*innen: Fertige Vorlagen für den Stundenablauf einer 30- und 60-minütigen Gibberish-Session.

Kundenstimmen

Ileana, Lebendiges Lachyoga Workshop

Ich kann Gosia nur weiterempfehlen, weil sie mit viel Herzblut und Humor zeigt, wie man seinen Körper in positive Stimmung bringt und damit gleichzeitig sein Immunsystem stärkt. Am besten hat mir die von ihr zusammengestellte Morgenroutine gefallen, die ich selbst jeden Tag nutze, um positiv und wach in den Tag zu starten .

Eva, Happiness-Booster Workshop

Ich fand es sehr erstaunlich wie sich diese eine Stunde direkt auf meinen Körper ausgewirkt hat. Es hatte eine entschlackende Wirkung auf meinen Stoffwechsel, habe danach sehr gut geschlafen und mich am Morgen wirklich viel vitaler gefühlt. Ich wende die Übungen nun möglichst täglich an und es tut mir sehr gut. Vielen Dank für diese wertvollen Tipps und Erfahrungen, liebe Gosia!

Bianca, Body-Talk Workshop

Der Workshop hat mir viel positive Energie gegeben und mir geholfen, gute Möglichkeiten zu finden, mit denen ich mir selber helfen und meinen Körper auf meinem Genesungweg unterstützen kann.

Binie, Immun-Booster Workshop  

Screenshot

Renee, Lachyoga-Workshop 

Liebe Gosia, ich danke DIR (und deinem Sohn ;-) für Euer spritziges, belebendes und inspirierendes Lachen... dank deines Workshops integriere ich nun weitere Lachyogaübungen. Ganz toll finde ich auch die Schüttelmeditation, den Stressschmelzer, das Gähnen und Seufzen und Strecken, die positiven Affirmationen, das rote Ampel Lachen.. auch der wertschätzende Umgang mit den Lachyogis finde ich so wunderbar, Balsam für die Seele. 

Corinna, Lebendiges Lachyoga Workshop  

Sehr informativer, lustiger Workshop! Gosia steckt uns immer wieder neu an mit ihrer Motivation und Fröhlichkeit! Zu empfehlen!

Anne, Happiness-Booster Workshop  

Es war ein angenehmer Abend. Wertvolle Übungen, ich mache sie weiter und dass gibt mir Vertrauen, alles wird gut sein, dadurch unterstütze ich meinen Körper. Gosia ist eine wunderbare "Gesundheitstrainerin". Ich warte auf das nächste Workshop. Sehr gut!

Monica, Immun-Booster Workshop 

Liebe Gosia, Ein grosses von Herzen kommendes Dankeschön für diesen wundervollen Workshop! Deine Lebensfreude geht wie ein warmer Sonnenstrahl direkt ins Herz und ist wahre Seelenmedizin! Es ist wunderbar, dass du deine wertvollen Erfahrungen mit uns allen teilst!

Eva, Lebendiges Lachyoga

Vielen vielen Dank, liebe Gosia, für diesen tollen ansteckenden Workshop! Ich freue mich immer darauf, mit euch allen gemeinsam zu lachen! Deine Musikeinspielungen, ob mit Singen wie letze Woche oder heute mit Bewegung finde ich sehr schön, anregend und entspannend zugleich!! Danke für den tollen Wochenbeginn durch dich mit deiner ansteckenden lieben Persönlichkeit. Herzliche Lachgrüße und eine wunderbare Woche.

Monika, Happiness-Booster Workshop  

Screenshot

Bianka, Happiness-Booster Workshop 

Wer bin ich?

Hallo, meine Liebe! Mein Name ist Gosia Johansson, und meine größte Leidenschaft ist es, Freude in der Welt zu verbreiten. In den letzten 20 Jahren habe ich viele wundervolle Methoden kennengelernt, die uns dabei unterstützen, mehr Lebensfreude, innere Ruhe und Leichtigkeit zu erfahren. Diese Schätze teile ich voller Begeisterung in meinen Kursen, Workshops und Ausbildungen. 

Warum ein Gibberish-Workshop? Weil ich diese wunderbare Methode einfach liebe!

Zum ersten Mal begegnete ich der ungewöhnlicher Gibberish-Sprache während meiner Meditationslehrerausbildung – und ich war sofort hin und weg. Ich war begeistert, wie schnell Gibberish meine Gedanken beruhigte und mir inneren Frieden und Freude schenkte.

Als ich dann vor 13 Jahren Lachyoga kennenlernte und erfuhr, dass auch Gibberish dort einen wichtigen Platz einnimmt, war ich erneut begeistert. Heute integriere ich Gibberish mit großer Leidenschaft in meine Lachyoga-Sessions.

Vor Kurzem absolvierte ich eine Fortbildung bei Dr. Madan Kataria, dem Gründer der Lachyoga-Bewegung, und erfuhr dabei, dass er auch ein großer Fan dieser Methode ist. In einer kurzen Gibberish-Session hatten wir alle so viel Spaß, dass er mich dazu inspiriert hat, diese wundervolle Methode mit anderen zu teilen.

Ich freue mich riesig auf diese wunderbare Zeit mit dir! 💖

Deine Gosia