Resilienz, Verbundenheit & Lebensfreude für moderne Zeiten
WORKSHOPS, AUSBILDUNGEN & COACHING
Herzlich willkommen! Ich bin Gosia Johansson – systemische Coachin, Resilienz-Trainerin und Betriebswirtin (MBA). Ich unterstütze Menschen und Organisationen dabei, aus dem Stress-Modus herauszukommen und nachhaltige Resilienz aufzubauen — durch effektive Methoden, die Spaß machen!
Meine Angebote
TEAM-BUILDING
für Organisationen
Team-Resilienz und Verbundenheit, die man spürt. Bewegte Events, die Zusammenhalt und Vertrauen in Teams stärken. Kein Frontalvortrag, sondern lebendige Erfahrungen, die nachhaltig wirken und Spaß machen.
LACHYOGA-AUSBILDUNG
für Professionals
Lachyoga-Ausbildung für Coaches, HR- und People-&-Culture-Verantwortliche, BGM-Manager, Therapeut:innen und Trainer:innen, die Menschen, Teams und Gruppen mit mehr Freude, Verbindung und Resilienz begleiten möchten.
COACHING & Einzelbegleitung
Stress kennt jeder. Aber irgendwann reicht Durchhalten nicht mehr. Im Einzelcoaching arbeiten wir gezielt an Deinen Stressmustern, stärken Dein Nervensystem und entwickeln echte innere Stabilität – für einen Alltag, der sich wieder leicht anfühlt.
Über mich
Ich bin Gosia Johansson - systemische Coachin, Trainerin, Betriebswirtin (MBA) und Expertin für Stressregulation, Resilienz und Team-Building. Seit über 20 Jahren begleite ich Menschen und Teams dabei, aus Stressmustern auszusteigen und wieder mehr innere Stabilität, Energie und Verbindung zu erleben.
Meine Arbeit verbindet polyvagale Nervensystemregulation, körperbasierte somatische Methoden, Embodiment, spielerische Elemente sowie systemisches Coaching. Dabei geht es nicht nur um kurzfristige Entlastung, sondern um nachhaltige Veränderung im Nervensystem – für den einzelnen Menschen, die Teams und für die gesamte Organisation.
Das sagen die Kund*innen...
"Fantastisch, inspirierend, motivierend!"
Frau Johansson hat mit ihrer herzlichen Art und dem ansteckenden Lachen unser Team spürbar aufgelockert. Die Übungen waren leicht umzusetzen und haben uns gezeigt, wie wichtig kleine Momente der Freude im anspruchsvollen Klinikalltag sind.
Dr. K. Schwan● Krankenhaus Marienwörth, Bad Kreuznach
Frau Johansson hat uns gezeigt, wie einfach es ist, Leichtigkeit in den Arbeitsalltag zu bringen. Ihr Workshop war humorvoll, energetisch und zugleich tiefgehend – unsere Teilnehmenden waren begeistert!
Sophie Petersen, Gilead Sciences GmbH
Frau Johansson hat unsere Online-Konferenz mit ihrem Workshop in etwas völlig Besonderes verwandelt. Was vorher ein normales virtuelles Meeting war, wurde plötzlich lebendig – die Energie war spürbar, die Stimmung ausgelassen und die Verbindung zwischen den Teilnehmenden deutlich stärker. Alle waren begeistert und haben noch lange danach darüber gesprochen.